プロバオイティクスが悪玉菌と戦い、私たちの健康にもたらす有益な効果には次のようなものがあります。

• 腸内にいる悪玉菌と戦うことで、より多くの栄養素を獲得できるようにする
• ピロリ菌などの悪玉菌が腸壁などに接触しないようにする
• 悪玉菌の増殖を妨げる天然の抗生物質「ロイテリン」を分泌し、殺菌する

またこれ以外にもプロバイオティクスは、消化機能や免疫システムを高めてよい状態で維持しようとするはたらきをもっています。